季節の変わり目

2022年2月24日 2022年2月24日 ace

まだまだ寒い日が続いていますが、昼間は少しずつ暖かくなってきました。いよいよ春がやってきますね！
この時期（季節の変わり目）は、身体に異常が現れやすくなります。人それぞれ様々な異変がでてくるかと思いますが、身体の表層の痛みだけでなく、なんとなく調子が悪い・風邪をひきやすい・イライラ・頭痛・疲れが取れない・やる気がでない・不安・不眠・だるいなどといった症状を訴える方が毎年いらっしゃいます。
ではこういった症状はどうすれば改善できるでしょうか？
まずは私生活で出来る事、よく食べ、よく寝る、適度な運動などは勿論、エース整骨院でも日常生活面での指導やサポートをしており、治療面では自律神経を刺激し、身体全体の調子を中から上げていくよう施術を行なっていきます。

身体がいまちいよくないという方は、是非ご相談下さい！
少しでもお力になれるはずです！^_^