寒い時期に増える「なんとなく不調」の正体とは？
寒い時期に増える「なんとなく不調」の正体とは？ 最近、 ・朝起きると体が重い ・首や腰がガチガチに固まる ・しっかり寝ているのに疲れが抜けない ・ケガはないのに動きづらい このような「はっきりした痛みではない不調」を訴え […]
２月の診療予定表です！
こんにちは！ エース整骨院の２月の診療カレンダー🗓️です！ ご確認&ご予約を宜しくお願い致します💁🏻♀️ ご相談等も随時受付ておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
週末の試合・練習前に
テーピング・ケアのご案内 今週末も試合や練習を控えている方が多い時期ですね。 ケガを防ぎ、ベストな状態で動くために、事前のテーピングや身体のケアはとても大切です。 ✔ 違和感がある ✔ 痛みまではいかないけど張りが強い […]
「痛くない＝大丈夫、ではありません｜整骨院に来る“本当のタイミング”」
「今は痛くないので様子を見ます」 整骨院で、実はとても多い言葉です。 ですが―― 痛みがない＝治っているとは限りません。 身体はとても賢く、 痛みをかばいながら無意識に動きを変えます。 その結果、 ・一時的に痛みが消える […]
成長期のお子様に多い『我慢してしまう痛み』
成長期のお子様に多い「我慢してしまう痛み」 スポーツを頑張っている小学生・中学生に多く見られるのが、 「痛いけど言わない」「休みたくないから我慢する」という状態です。 特に、サッカーやダンス、バスケットボールなど、 走る […]
三連休前に、週末ケアしませんか？
三連休前に、週末ケアしませんか？ 三連休前のこのタイミング、 「少し違和感がある」「疲労が抜けきらない」 そんな状態のまま連休に入ってしまう方がとても多いです。 エース整骨院では、毎週土曜日に 頑張るアスリートを応援する […]
本日1月5日より、エース整骨院 元気に診療スタート！
あけましておめでとうございます。 本日 1月5日より、エース整骨院は2026年の診療を元気にスタートいたしました！ 年末年始、ゆっくり過ごせた方も、 ・長時間の運転 ・大掃除 ・部活動やスポーツの再開 などで、身体に疲れ […]