スポーツにおけるケガが増加してます。

寒い時期は、サッカー、ラグビーなどコンタクトスポーツでのケガの発生率が上がります。当院でも、スポーツでケガをされた学生さんが多くいらっしゃっており、症状も中等度〜重度場合が多い印象です。
ストレッチなどやっているつもりでも、まだ身体が完全に温まっていない場合があります。最初の段階で、身体に違和感や、攣りそうだな、張っているなと感じた場合は要注意です。
ですので、ウォーミングアップ、クールダウン共に、いつも以上にしっかりとやるように心がけて下さい。
当院では、高機能治療機器を取り揃えており、ケガの治療からリハビリまで、スポーツ経験のある有資格者がしっかりと対応し、お身体を治していきますが、ケガを未然に防げるよう、細かな指導も行っております。無理の相談にも対応致しますので、お気軽にご相談下さい。047-779-2513